做過脊柱側(cè)彎手術(shù)，從胸椎到第一腰椎有鎳鈦合金鋼板

女 | 40歲懸賞3個健康幣 2019-11-20 13:48:20 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：做過脊柱側(cè)彎手術(shù)，從胸椎到第一腰椎有鎳鈦合金鋼板固定，手術(shù)已經(jīng)15年了，目前沒有什么不適，想知道這種情況是否可以做瑜伽鍛煉？謝謝！

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2019-11-20 22:35:00 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述做過脊椎側(cè)彎手術(shù)，這種情況是不可以練瑜伽的，因?yàn)榧棺涤袃?nèi)固定器。瑜伽有很多彎腰，后曲等柔韌性很大的動作，不適合脊柱側(cè)彎病人練習(xí)。幅度不要太大的運(yùn)動是可以的?？梢杂斡尽?br />

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2019-11-21 10:43:16 我要投訴

你好，瑜伽是否可以做主要看具體啥動作，并且還和個人體質(zhì)有很大關(guān)系，聽說過有很多練習(xí)瑜伽、舞蹈引起損傷的報道，你脊柱做過手術(shù)，我覺得還是不要練習(xí)了，特別是側(cè)彎的動作

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2019-11-20 14:00:53 我要投訴

你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史。我認(rèn)為瑜伽鍛煉的幅度比較大。特別是對頸椎腰椎的彎曲程度比較大。你的情況不適合做這樣幅度大的運(yùn)動。任何運(yùn)動都應(yīng)當(dāng)適可而止。過猶則不及。隨著年齡的增大，身體的骨骼會發(fā)生鈣的流失，脆性增大，彈性降低。這就是老年患者容易發(fā)生骨折的原因，希望你多加小心。