顳領關節(jié)紊亂（我不知道怎么辦了）

      對于你的情況考慮顳下頜關節(jié)功能紊亂，這一日常生活中一些個不良的生活習慣是有一定關系的，所以建議你在平時可以多吃一些細軟易消化的食物，而且可以在醫(yī)生指導下使用非甾體類的抗炎止痛藥物
      

      顳頜關節(jié)紊亂和精神緊張關系很大。適當?shù)姆潘删?，調(diào)節(jié)心理健康，在配合著中醫(yī)的針灸方法，顳頜關節(jié)紊亂的情況會得到改善。此外，你在日常生活中要改正過度開口的壞習慣，也要避免單側(cè)咀嚼食物的習慣。但要是這些治療方式對你的情況沒有起到改善作用，并且咬合關節(jié)部位的疼痛感很強，就要吃阿片類鎮(zhèn)痛藥，緩解不適感。或者是抗抑郁藥，緩解緊張的情緒。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述結合你的臨床醫(yī)學表現(xiàn)你說的情況結合你的年齡看了你的檢查結果，你說的情況沒這么明顯
      指導意見：
      建議你不要擔心糾結疑慮應該沒什么大問題，轉(zhuǎn)移注意力致力于學習和體育鍛煉，學會接受自己欣賞自己屬于自己的就是最好的，不要糾結，最好不要去做整形因為手術效果不一定，有的還會出現(xiàn)不良后果后悔莫及
      
      以上是對“顳領關節(jié)紊亂（我不知道怎么辦了）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！