健康咨詢描述: 第一張圖片就是我眼睛現(xiàn)在的狀態(tài),眼白混濁,沒有那么亮,特別不好看,然后戴完隱形眼鏡后就是后兩張圖片,很疼,很疲勞,只想閉眼睡覺休息。由于因為長期熬夜,眼袋越來越重,眼睛沒有神,混濁,整個人看起來特別憔悴,想問醫(yī)生這該怎辦呢?
要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和用眼習(xí)慣停止佩戴隱形眼鏡,平常注意休息,不要熬夜,少看手機電腦,勤洗手不要揉眼,多進行戶外活動,多向遠處眺望,多飲水多吃青菜水果粗糧,少吃辛辣刺激性食物。熱敷按摩眼皮。
你這種情況考慮是經(jīng)常配戴眼鏡所導(dǎo)致的視疲勞。所以說平時應(yīng)該注意眼部的護理,經(jīng)常做一做眼保健操,另外眼內(nèi)可以滴用玻璃酸鈉滴眼液,飲食上多吃一些含維生素a葉黃素多的食物。
您好,那可以使用洗眼液么?
如果用洗眼液的話,最好不用刺激性特別大的化學(xué)物質(zhì)。
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