如果產(chǎn)后月子期間血糖高對(duì)吃奶的嬰兒有影響嗎

      你好，產(chǎn)婦血糖高，月子餐應(yīng)該合理營(yíng)養(yǎng)。不要進(jìn)食含糖量較高的食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐蛛s糧。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶字?，玉米面粥，吃一些洋蔥，銀耳，木耳，山藥，蘿卜等富含維生素的蔬菜。產(chǎn)婦血糖高在月子期間不要進(jìn)食高膽固醇食物和油膩性較大的食物。
      

      懷孕期間，由于運(yùn)動(dòng)量減少以及體內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生變化，高糖飲食不僅會(huì)讓孕媽媽長(zhǎng)胖，還會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。由于妊娠期腎臟排糖功能可有不同程度的降低，攝入過(guò)多的糖分會(huì)削弱人體免疫力，從而使機(jī)體抗病力降低，易受病毒、細(xì)菌、感染，對(duì)母子健康不利。
      紅糖有一定的補(bǔ)氣補(bǔ)血功能，但是過(guò)度的食用對(duì)身體弊大于利。補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物有很多。不建議你這么吃，
      產(chǎn)婦多喝水，可以喝一些魚(yú)湯、蛋花湯、瘦肉湯、排骨湯或者其他清淡的湯，尤為需要注意的是湯不可過(guò)咸，也不要太油膩；也可以喝粥，除了調(diào)護(hù)脾胃之外，還能夠補(bǔ)養(yǎng)自身氣血，如小米粥，蓮子粥，或者在其他一些容易消化的粥里加入少量的紅棗、蓮子肉、百合、山藥、枸杞子等。多吃蔬菜，如芹菜、西藍(lán)花、菠菜、油菜等，一方面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，另一方面可以緩解產(chǎn)后大便不暢。產(chǎn)后飲食滋補(bǔ)需要有度，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并非越多越好。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，容易導(dǎo)致產(chǎn)婦身體肥胖，還容易帶來(lái)一些疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂等。如雞蛋每日食多，增加體內(nèi)的膽固醇的含量，引起高血脂，或誘發(fā)膽囊炎，所以每日不可多吃，應(yīng)當(dāng)每日1～2個(gè)。產(chǎn)后不宜多食生冷、辛辣的食物。多食多飲生冷、不易消化的食品，容易損傷脾胃的陽(yáng)氣，進(jìn)而造成脾胃消化不良，同時(shí)也并不利于體內(nèi)惡露的排出，還容易造成瘀血；多食辛辣食品，易出現(xiàn)口舌生瘡，大便秘結(jié)，或者痔瘡的現(xiàn)象。同時(shí)，產(chǎn)婦適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是十分必要的。在地上慢慢地行走，注意時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，在床上翻身、抬胳膊、仰頭等均可。