有兩三年手淫史，而且現(xiàn)在手淫都沒(méi)有精子了

男 | 25歲 2019-11-17 22:13:14 3人回復(fù) 來(lái)自邵陽(yáng)市

健康咨詢描述：有兩三年手淫史，現(xiàn)在手淫也不出精子了，怎么補(bǔ)充身體內(nèi)的精子，怎么戒掉手淫

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2019-11-17 23:28:50 我要投訴

你好，這個(gè)想戒掉手淫，首先是從心理上還有從生活習(xí)慣上戒掉。藥物是沒(méi)有什么好的辦法，但是藥物可以治療精子的質(zhì)量不好，或者是精子數(shù)量少的問(wèn)題，首先保持健康的生活方式，少熬夜，少電腦輻射。禁煙酒，避免久坐，適當(dāng)活動(dòng)，少吃辛辣刺激的食物，這些都有助于改善精液狀態(tài)，另外可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下，效果還是不錯(cuò)的，搶復(fù)方選舉膠囊，五子衍宗丸都可以。

丁新華吉安市第一人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 各類陰道炎的護(hù)理，子宮肌瘤，宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌的護(hù) 幫助網(wǎng)友：10815稱贊：1

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2019-11-17 22:27:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，有手淫史三年，現(xiàn)在出現(xiàn)不適應(yīng)該盡快戒掉，戒掉手淫需要有自信心和勇氣的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，注意休息，注意保暖，避免頻繁手淫，適量補(bǔ)充高蛋白食物，合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，

劉雪珍宜黃縣婦幼保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心主管護(hù)師擅長(zhǎng): 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、附件炎、痛經(jīng)、正幫助網(wǎng)友：13021稱贊：12

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2019-11-17 23:12:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，手淫的頻繁了會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄，射精無(wú)力，身體疲乏無(wú)力的情況，這個(gè)就是考慮是出現(xiàn)了腎虛的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先要改掉手淫這個(gè)壞習(xí)慣，可通過(guò)口服育之緣片來(lái)調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣，忌辛辣，戒煙酒，多食清淡食物，多吃蔬菜水果，不熬夜，堅(jiān)持調(diào)理，很快就會(huì)好的。

      以上是對(duì)“有兩三年手淫史，而且現(xiàn)在手淫都沒(méi)有精子了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！