有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 流言蜚語(yǔ)一出現(xiàn)就不想去學(xué)校

流言蜚語(yǔ)一出現(xiàn)就不想去學(xué)校

女 | 15歲 2019-11-16 22:23:32 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 今天我表哥用我手機(jī)給我討厭的人發(fā)我愛(ài)你這句話,然后又被那人給罵了,我就怕那些流言蜚語(yǔ)出來(lái),然后滿腦子想到的都是被以嘲笑的目光和語(yǔ)氣對(duì)自己說(shuō)話,然后就想弄點(diǎn)事情出來(lái)逃避,之前也被這樣過(guò)

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱(chēng)贊:2
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2019-11-17 06:57:07 我要投訴

      病情分析:
      看的出來(lái),你們的這種生活現(xiàn)象也是這個(gè)年齡階段,在學(xué)校的生活當(dāng)中的一個(gè)小插曲,就像電視劇里邊演的是一樣的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      都是我們青春發(fā)育期,這個(gè)過(guò)程當(dāng)中的一個(gè)小插曲吧,我們要把這些事情和對(duì)方解釋清楚,又是好的,對(duì)于周?chē)娜说脑u(píng)價(jià)也是客觀存在的,我們也無(wú)法左右把自己的生活精力更多的用在學(xué)習(xí)上,慢慢就會(huì)淡化這件事情了,作為一段美好的回憶,留存吧!

2019-11-17 08:55 ask9247667082 追問(wèn)

我也不知道怎么說(shuō),就是得知這樣的情況,心里的害怕何況恐懼壓的我喘不過(guò)氣,然后就想弄些事情逃避,就不想去學(xué)校,想逃學(xué)

2019-11-17 08:56醫(yī)生回答:

逃避也不是辦法,慢慢來(lái),一切會(huì)過(guò)去的

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-11-17 06:57:54 我要投訴

      病情分析:
      因?yàn)槟阍?jīng)被嘲弄過(guò),曾經(jīng)被一些流言蜚語(yǔ)傷害過(guò),所以你現(xiàn)在害怕有一種預(yù)期性焦慮,感覺(jué)你會(huì)再次被嘲笑。才出現(xiàn)了一種焦慮癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這有兩個(gè)結(jié)果,首先就是有可能你會(huì)再次被嘲笑,另一種可能是他們沒(méi)有任何嘲笑你,不理你。如果是不離你正好達(dá)到了你的要求,如果是被再次嘲笑你的話,那么你可以尋求老師或者是你父母的幫助?;蛘呤窍?qū)Ψ降母改富蛘呤桥笥呀忉寣で笏麄兊膸椭?

2019-11-17 08:38 ask9247667082 追問(wèn)

就是得知這樣的結(jié)果的時(shí)候,心里的恐懼和害怕之間出現(xiàn),壓的心里很難受,就完全不想去學(xué)校了,一直抗拒

2019-11-17 10:57醫(yī)生回答:

逃避不是解決辦法,建議你去告訴他父母或者是老師

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-11-17 09:50:25 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,主要是比較敏感多疑,太在乎身邊的人和事,也可能是生活學(xué)習(xí)壓力大,長(zhǎng)期心情壓抑造成情緒低落。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      面對(duì)這種精神狀態(tài),最好在當(dāng)?shù)厍笾睦碜稍儥C(jī)構(gòu),進(jìn)行一對(duì)一面對(duì)面心理疏導(dǎo)。建議您要正確面對(duì)生活學(xué)習(xí)壓力,心中煩悶時(shí)多與親人和朋友交流溝通,并經(jīng)常到戶外走走,聽(tīng)聽(tīng)歌,觀看下大自然風(fēng)景,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己,在不斷改變認(rèn)知的過(guò)程中,您會(huì)陽(yáng)光起來(lái)的。
      
      以上是對(duì)“流言蜚語(yǔ)一出現(xiàn)就不想去學(xué)?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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