健康咨詢描述: 每次打完籃球后膝關(guān)節(jié)酸脹,腰部肌肉也好酸脹。需要吃點(diǎn)什么藥緩解么?
這種情況考慮為劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)勞損或者滑膜炎癥。建議:1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過度屈曲膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。3.使用熱敷按摩理療的促進(jìn)血液循環(huán)。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長時(shí)間不好轉(zhuǎn),就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診,可能需要檢查膝關(guān)節(jié)MRI。
指導(dǎo)意見:
打籃球這種劇烈沖撞運(yùn)動(dòng)會(huì)造成膝關(guān)節(jié)損傷,腰部肌肉勞損,對(duì)于這種情況一旦損傷完全恢復(fù),最有效的處理方法是靜養(yǎng)避免高強(qiáng)度劇烈運(yùn)動(dòng)尤其事打籃球運(yùn)動(dòng),相對(duì)興趣健康還是更加重要的
這個(gè)藥可以吃么?
急性疼痛期可以服用,但是有胃病者不宜服用
病情分析:
你好像你描述的這種情況,如果劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的酸脹,腰部肌肉的酸脹,這是正常的,如果第2天能夠得到很好的恢復(fù),這種情況下是不需要用藥的。
指導(dǎo)意見:
如果癥狀一直不能夠得到緩解,疼痛比較加劇,或者是不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者受涼,都會(huì)引起腎臟癥狀,那么需要考慮服用芬必得緩解疼痛的,還要注意保暖,防止受涼,避免再進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“打完籃球后膝關(guān)節(jié)酸脹,腰部肌肉也好酸脹”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般情況考慮打球運(yùn)動(dòng)后膝部腰部酸脹,常因?yàn)橄ゲ垦縿趽p有關(guān),注意休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)勞累,局部物理治療,應(yīng)用活血通絡(luò)藥物治療。
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)鈣。注意休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)負(fù)重勞累。局部熱敷按摩理療等,應(yīng)用一些舒筋活絡(luò)貼膏等藥物。
病情分析:
病情分析:根據(jù)你的描述是男30歲,每次打完籃球后自覺膝關(guān)節(jié)酸脹,腰部肌肉也酸脹,無其他不適。
指導(dǎo)意見:
建議:在打籃球之前做好熱身運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需要循序漸進(jìn),如果肌肉酸痛,明顯可以泡個(gè)熱水澡,必要時(shí)口服布洛芬緩釋膠囊。
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