健康咨詢描述: 最近吃了好多油性大的東西,熱量高的,有什么藥物可以刮刮油嗎?
你好,如果你最近吃了東西感覺油特別大,這個情況很容易導(dǎo)致消化不良,甚至是脂肪瀉的情況。我建議啊,一定要注意飲食清淡規(guī)律,別吃辛辣油膩生冷的食物。多鍛煉很快就代謝掉了。
最近吃了油膩的東西,建議多進食新鮮青菜和水果,多飲水,多運動,多促進脂肪的代謝。平時注意飲食,清淡飲食,葷素搭配,多進食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和含維生素豐富的食物,避免進食油膩、煎炸等食物。
以上是對“最近吃了好多油性大的東西,熱量高的,有什么藥物可以”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,吃多油性大的食物不一定要采取刮油的食物,可以改變一下生活飲食,比如多吃清淡的蔬菜水果,不要再吃油膩油炸的食物,堅持一個月左右你的身體狀態(tài)就會調(diào)整到最好的狀態(tài)。平時一定要以清淡蔬菜為主,配合適當吃肉類!
你好:你的想法是可以理解的,但是目前醫(yī)學(xué)上沒有所謂刮油的藥物的。減肥治療主要是通過兩個環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入(管住嘴,少吃一些)及增加熱量消耗(邁開腿,增加運動量),強調(diào)以行為、飲食、運動為主的綜合性治療,必要時可以輔以藥物或者手術(shù)治療(如果服用減肥藥,一定在醫(yī)生指導(dǎo)下服用的)。管住嘴、邁開腿,科學(xué)減肥,健康快樂生活。
能吃奧利司他嗎
你好:奧利司他膠囊主要是抑制腸道對于脂肪的吸收,長期服用可以引起脂溶性維生素缺乏等的,它對于減肥只是輔助作用的,不能單純依靠它減肥的。如果服用一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下。
病情分析:
你好,這個世界上還沒有任何一種藥物可以起到你說的這種效果。只有長期攝入熱量超過機體消耗熱量的話人才會逐漸出現(xiàn)肥胖的情況,短期內(nèi)或偶爾一次兩次不至于引發(fā)肥胖的發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
避免肥胖發(fā)生最好的方法就是工作之余加強體重體育鍛煉以增加熱量的消耗,吃的多那么就多鍛煉讓熱量消耗的也多,這樣才能避免肥胖發(fā)生。
已經(jīng)胖了快十斤了
管不住嘴,又不邁開腿加強鍛煉不長才怪。沒有什么藥物可以刮油,你還是適當節(jié)食,然后加強鍛煉吧,這樣最健康。
奧利司他可以吃嗎?
如果能通過飲食控制和體育鍛煉控制到正常何必非得服用藥物。個人建議還是以飲食控制和體育鍛煉為主。油膩、油炸類食品所含熱量比較高,平時盡量少攝入。
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