我感覺使用開塞露有依賴了

      你好！便秘主要與不良飲食生活習(xí)慣有關(guān)，需及時(shí)注意生活方式的調(diào)整，不宜長期使用開塞露，可以適當(dāng)服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)，日常注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。
      

      建議多喝水，平時(shí)多吃蔬菜水果，蔬菜要多吃芹菜韭菜，水果要多吃香蕉，每天一杯蜂蜜水，潤滑腸道，通暢大便，必要時(shí)再用開塞露，也可以口服蘆薈膠囊，主要還是通過飲食習(xí)慣調(diào)節(jié)。
      

      導(dǎo)致便秘的原因很多，年輕人需要注意避免過度勞累，避免熬夜，保持作息規(guī)律，可以進(jìn)食富含膳食纖維的蔬菜水果，有助于通便，平時(shí)要注意避免辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“我感覺使用開塞露有依賴了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這是藥物引起的習(xí)慣性便秘，這個(gè)毛病需要改變，要養(yǎng)成排便習(xí)慣，多吃富含維生素的食物，少吃油膩類食物，平時(shí)可以中藥調(diào)理胃腸道，開塞露只能排便困難者臨時(shí)拿來解決癥狀的，不能長期應(yīng)用
      

      你好，根據(jù)你的描述，年齡28歲，如果經(jīng)常大便干沒有便意，平時(shí)要通過飲食調(diào)節(jié)，多吃蔬菜水果，每天吃一個(gè)香蕉，多喝水，適量活動(dòng)，多要注意預(yù)防便秘的出現(xiàn)。消化不好，可以服用一些乳果糖口服液。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，這種情況屬于便秘引起的，對(duì)癥處理即可，開塞露只是腸道潤滑劑不會(huì)成癮的，不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議線下平時(shí)注意多喝水少熬夜，禁食辛辣刺激食物，多吃粗糧，多吃果蔬，多運(yùn)動(dòng)，密切觀察病情，必要時(shí)線下醫(yī)院及時(shí)就診。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，最近不用開塞露就沒有排便的欲望了，便秘與排便習(xí)慣，飲食等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，多喝熱水，多吃一些纖維素高的食物，如芹菜、大白菜、油菜、紅薯等，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“我感覺使用開塞露有依賴了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！