我手淫后失眠了不知道是腎精虧虛還是腎陽虛還是腎陰虛
健康咨詢描述： 反正就是睡意不是很大，大腦傳的困意不明顯，明明很困但是就是睡不著給的困意不夠，我把舌苔發(fā)給你們看你們看看是腎陰虛還是腎陽虛還是腎虧導(dǎo)致的失眠
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您好，如果是手淫后出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量不夠，睡眠不足，失眠等癥狀的話，建議您可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)課，開點中藥進行體質(zhì)調(diào)理，從這個角度可能還是屬于陰陽不交引起的腎陰虛，建議您可以配合中醫(yī)的針灸治療。
腎陰虛嗎吃六味地黃丸可以改善？
可以改善的
中醫(yī)認為陽入于陰則眠，所以難以入眠考慮陽不入陰，虛火旺盛導(dǎo)致。舌質(zhì)紅有齒痕提示陰虛火旺，手淫過度可以導(dǎo)致腎精耗傷，腎陰虛則虛火旺盛所以失眠心煩潮熱。
那這種情況是六味地黃丸可以改善陰虛火旺嗎？
是的，六味地黃丸可以試試
病情分析：
腎陰虛的臨床表現(xiàn)為倦怠乏力、腰膝酸軟，同時伴有心煩熱潮、盜汗、遺精。而腎陽虛除了有腰膝酸軟、倦怠乏力等癥狀，同時還會伴有腰膝發(fā)涼、膝蓋發(fā)涼、怕冷、脫發(fā)等。
指導(dǎo)意見：
這個要根據(jù)具體情況分析，失眠不只是腎虛，其他還有什么表現(xiàn)沒有，建議平時可以適當活動，放松心情！
以上是對“我手淫后失眠了不知道是腎精虧虛還是腎陽虛還是腎陰虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
就是手淫后失眠的，之前手淫有過失眠，好了又手淫了又失眠了，這是哪里虛？
韌帶損傷，要根據(jù)情況，有可能要做手術(shù)！泡點枸杞試試吧！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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