膝蓋錯(cuò)位但又馬上復(fù)原

      從你的描述來說，考慮髕骨習(xí)慣性脫位，建議拍片和磁共振檢查，不建議繼續(xù)訓(xùn)練了。試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就要考慮手術(shù)治療
      

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，要考慮是膝關(guān)節(jié)周圍的肌腱、韌帶等軟組織的勞損、松弛，導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，從而出現(xiàn)的容易錯(cuò)位的情況。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況，建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，讓有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生看一下，做一些必要的檢查，確診為上述原因的話，可以進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸調(diào)理，應(yīng)該會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。徹底恢復(fù)之后，可以正常運(yùn)動(dòng)的。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      病情分析：你好，你的這種情況是不是有半月板損傷啊！您應(yīng)該注意休息，避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)，鍛煉肌肉力量，避免強(qiáng)度太大。
      指導(dǎo)意見：
      訓(xùn)練可以靠墻深蹲，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，補(bǔ)充氨基葡萄糖，活動(dòng)度不能太過強(qiáng)大注意保護(hù)好膝關(guān)節(jié)。祝你身體健康。
      
      以上是對(duì)“膝蓋錯(cuò)位但又馬上復(fù)原”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！