從周一開始到今天，左臂外側一直間歇性疼痛

      根據您的身體胳膊局部組織出現了疼痛的臨床情況，考慮是頸椎壓迫神經或者是局部組織血液循環(huán)不良有關系的病變表現，到醫(yī)院通過相關的檢查確認以后是否考慮通過活血化瘀等方法進行治療。
      

      病情分析：
      從你描述的情況看應該與受涼有關，是肌肉神經痛，這個也是比較常見的，問題不大。
      指導意見：
      治療可以口服芬必得膠囊和甲鈷胺片，并注意保暖。如果效果不好時可以去醫(yī)院看看，檢查明確后再治療。