健康咨詢描述: 我的腳和小,其他人的腳都比我大,有沒有醫(yī)生能告訴我怎么讓腳變大點
你好!腳部骨骼發(fā)育與先天遺傳有關(guān),17歲孩子還有生長的空間,建議平時放松心情,避免過大心理壓力,飲食清淡,多進食含鈣高的食物,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡,做好腳部護理,穿寬松舒適透氣鞋襪。
目前您的年齡不大,還正值青春發(fā)育期,我的建議是必須要多參加戶外活動和體育鍛煉,在鞋子上面盡可能穿的稍微大一些,不要讓他鞋子夾腳,多參加戶外活動和體育鍛煉,這個是沒問題的,可以增加您的身體的力量以及肌肉的含量
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