八月四號，在貴州出車禍

      膝關(guān)節(jié)外傷，這個損傷越重，那么對功能影響越大。目前已經(jīng)做了松解手術(shù)，主要是功能鍛煉了。鍛煉之前局部的地方可以熱敷理療下，鍛煉以后可以考慮冷敷。貴在堅持有助于改善。
      

      主要是看膝關(guān)節(jié)骨折損傷的程度。如果損傷的程度比較大，而且手術(shù)的切口比較長，側(cè)面的范圍也比較廣，而且還合并有膝關(guān)節(jié)內(nèi)的韌帶，半月板或軟骨損傷就很容易留下后遺癥，使關(guān)節(jié)僵硬，通常需要功能鍛煉康復(fù)，逐漸回復(fù)比較嚴重的情況，有可能不能完全恢復(fù)。
      

      從你的描述來說，考慮術(shù)后康復(fù)鍛煉欠佳，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，加強股四頭肌收縮訓(xùn)練和膝關(guān)節(jié)彎曲鍛煉，鍛煉要吃點苦，循序漸進又不能暴力彎曲，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院康復(fù)科接受正規(guī)系統(tǒng)康復(fù)鍛煉
      
      以上是對“八月四號，在貴州出車禍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！