健康咨詢描述: 頭發(fā)特別少,我未成年,打飛機(jī),而且抽煙,頭發(fā)特別少,請(qǐng)問怎么辦?怎么樣可以長(zhǎng)頭發(fā),之前也燙個(gè)頭發(fā),染過頭發(fā)
首先您要戒掉平日的不良生活習(xí)慣。本身發(fā)量就少,這個(gè)時(shí)候是不建議您燙染發(fā)的,會(huì)損傷頭皮毛囊。并且要戒掉手淫的習(xí)慣。每天要保證充足的睡眠以及良好的睡眠質(zhì)量。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,15歲正處于青春發(fā)育期的年齡,這時(shí)候有手淫頻繁并且抽煙的話,可能會(huì)對(duì)正常的生長(zhǎng)發(fā)育造成一定的影響。
指導(dǎo)意見:
建議你首先注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,盡量不要熬夜,滿足青春期生長(zhǎng)發(fā)育的需要,并且減少手淫的次數(shù),可以經(jīng)常用手按摩頭皮,促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。
病情分析:
您這種情況盡量的不要打飛機(jī),不能熬夜,不能喝酒,不能吸煙,不能吃刺激性的食物。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)與遺傳因素有關(guān)系,可能你的父親爺爺頭發(fā)就少,這種情況沒有很好的辦法,一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
以上是對(duì)“頭發(fā)少,打飛機(jī)抽煙,未成年”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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