手淫多了發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很難勃起也不怎么硬

      建議你應(yīng)該治療這種不良習慣，注意多鍛煉身體，多增加營養(yǎng)，能夠有效的改善病情，最好是結(jié)合中藥調(diào)理，在治療期間還要注意不要有性生活的，不要有手淫的情況。
      

      病情分析：
      從您說的情況看，這個考慮是手淫長期頻繁導致的腎虛現(xiàn)象。
      指導意見：
      平時要多做運動，生命在于運動可以做俯臥撐仰臥起坐.不但能增強體質(zhì)而且還有助天戒掉頻繁手淫的壞毛病.注意休息注意養(yǎng)成良好的生活習慣.保證營養(yǎng)充足保持好心情。