健康咨詢描述: 頭疼手抖脾氣暴躁自卑感覺別人都在議論我感覺什么都不如別人感覺自己什么都做不好盡管是拼了命也不如別人
考慮是青春發(fā)育期被稱為危機(jī)期或困難期,這意味著這個(gè)時(shí)期的兒童會遇到許多壓力、矛盾和危機(jī)。情緒的穩(wěn)定性較差,起伏變化較多。煩惱增多,假想觀眾就是在心理上“制造”想象中的觀眾。過去這個(gè)時(shí)間段就會好的。
病情分析:
你好,你今年只有16歲,平時(shí)自卑感強(qiáng)烈,脾氣暴躁,經(jīng)常有手抖的癥狀,這種情況考慮是你自己想把事情做好,心情緊張,自我要求過高引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意放松心情,平和心態(tài),要適當(dāng)?shù)脑试S自己放錯,失敗是成功之母,做事情多做幾遍,慢慢熟練了就好了,避免情緒激動,心情煩躁。
考慮您的這種情況,應(yīng)該是由于學(xué)習(xí)與精神壓力過大所導(dǎo)致,需要去醫(yī)院檢查確診病因然后才能對癥治療,平時(shí)要注意放松精神壓力,不要過度緊張焦慮的,多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物,增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對“頭疼手抖脾氣暴躁自卑自責(zé)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
考慮你是抑郁癥造成的心理疾病的癥狀,會造成你的煩躁,沒有信心。
指導(dǎo)意見:
建議看心理科專家和內(nèi)分泌科專家,排除器質(zhì)性疾病,明確診斷,如果是抑郁癥要進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療。
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