最近總感覺(jué)眼睛容易疲勞，疼，癢，發(fā)紅
健康咨詢描述： 最近總感覺(jué)眼睛容易疲勞，有時(shí)候癢，有時(shí)候發(fā)紅，有時(shí)候疼。以前上班盯一天電腦都沒(méi)事，現(xiàn)在看手機(jī)幾個(gè)小時(shí)就有這些不適，請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該辦呢？
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你好，你這種情況可以用點(diǎn)眼藥水，如氯霉素眼藥水，平時(shí)要注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)和電腦，不要使眼睛過(guò)度疲勞，要經(jīng)常向遠(yuǎn)處望一會(huì)兒或者多休息多閉眼。
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根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是用眼過(guò)度視疲勞，建議減少近距離用眼，半小時(shí)左右休息一下或者遠(yuǎn)眺一會(huì)，多增加戶外運(yùn)動(dòng)，可以多吃點(diǎn)玉米，胡蘿卜，藍(lán)莓等食物。睡前熱敷一下，滴滴人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，可以再加點(diǎn)消炎的眼藥水
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