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頭疼,主要是太陽穴兩邊疼

女 | 19歲 2019-11-12 10:19:25 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 這兩天因為復習整天看ipad,pad膜是藍光的,但是這兩天晚上睡前太陽穴兩邊都疼,早上睡起來一般會好一點,但是沒看多久ipad又會疼,請問我近期是不是不能看電子產品了?

醫(yī)生回復區(qū)

王海豐
王海豐 朝陽市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肩周炎、頭痛、感冒、咳嗽、支氣管炎 幫助網友:118833稱贊:1
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2020-09-02 09:18:26

      根據你身體出現頭部組織出現疼痛的臨床情況,考慮過度緊張,過度疲勞,腦血管痙攣導致的身體反應比較緊,可以通過補氣養(yǎng)血或者活于營養(yǎng)神經等方法進行治療,促進組織康復。
      

劉勇
劉勇 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支氣管炎,肺氣腫的診斷與 幫助網友:16134
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2019-11-12 10:21:24

      首先,這種情況不排除更不良好的生活作息,用眼過度長時間低頭造成的,建議這種情況要注意休息,保重每晚的睡眠,清淡易消化飲食,不要吃油膩辛辣刺激的食物。不吃蔬菜及水果補充維生素。
      

劉飛
劉飛 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,急性胃炎,胃潰瘍,非萎縮性胃炎,高血 幫助網友:9601
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2019-11-12 10:21:44 我要投訴

      你好,你的這種情況,應該是這幾天比較勞累,看電子產品比較多,沒有得到充分的休息導致的,建議你保持規(guī)律的休息,多參加戶外活動,少看電子產品,休息幾天就會緩解
      
      以上是對“頭疼,主要是太陽穴兩邊疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙玉秋
趙玉秋 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,食道炎。等疾病的護理。 幫助網友:14655稱贊:12
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2019-11-12 10:20:52 我要投訴

      病情分析:
      這種癥狀,有可能是因為熬夜,休息不好,過度疲勞,與近期看電子產品有關系。
      指導意見:
      建議可以口服止痛藥如布洛芬,同時注意休息,避免熬夜,保證足夠睡眠,不要長時間看電子產品。
      

姚慧玲
姚慧玲 麻城市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 擅長于兒科及新生兒科常見病的護理。 幫助網友:368
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2020-09-02 09:32:23 我要投訴

      病情分析:
      您好!太陽穴疼是因為長時間連續(xù)用腦后,太陽穴會出現重壓及脹痛的感覺,是大腦疲勞的信號,表現為眼睛疲勞,頭疼等
      指導意見:
      因為太陽穴疼痛一般是功能性的,不是器質性病變,建議平時不要用腦過度,要勞逸結合,每次學習半個小時至一個小時外出活動或者是按摩
      太陽穴及眼睛
      

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