健康咨詢描述: 長(zhǎng)時(shí)間坐著,導(dǎo)致腰部酸酸的疼,感覺(jué)是受到風(fēng)寒影響了,有時(shí)候會(huì)怕冷,之后去醫(yī)院檢查為腰肌勞損,不知道該怎么治療好。北京治療腰肌勞損最好的醫(yī)院是哪家謝謝
想得到怎樣的幫助:治療腰肌勞損有什么好方法哪家醫(yī)院治的好
你好!根據(jù)你敘述的情況,重點(diǎn)考慮腰肌勞損,很難徹底治愈,而且容易復(fù)發(fā),關(guān)鍵在于預(yù)防,平時(shí)注意多休息,避免過(guò)勞過(guò)累,避免著涼受潮,避免長(zhǎng)期久坐,避免長(zhǎng)期彎腰活動(dòng),局部熱敷,可以按摩理療,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,疼痛?yán)重者口服腰痛寧,雙氯芬酸鈉,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
腰肌勞損是腰部肌肉筋膜的慢性損傷,治療的方法較多,通過(guò)綜合治療效果往往比較好,比如可以進(jìn)行針灸,推拿,拔罐,刮痧理療等,配合一些具有消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)的藥物,比如腰痛寧膠囊。至于醫(yī)院,只要是公立正規(guī)三甲醫(yī)院就可以保證治療效果,不必追求最好的醫(yī)院排名。平時(shí)要注意避免久坐久站,不要?jiǎng)诶?,要睡硬板床。飲食上注意清淡富有營(yíng)養(yǎng),不要吃辛辣刺激寒涼的。
目前存在腰部酸痛的情況,考慮腰肌勞損,建議平時(shí)注意休息,避免勞累受涼,避免久坐久站,可以局部熱敷理療,腰圍外固定保護(hù),口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥緩解癥狀。北京積水潭及301等醫(yī)院都很好。
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病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,腰間盤突出可以先保守治療,佩戴腰圍,局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán)。注意保暖,避免腰部著涼!
指導(dǎo)意見:
平臥硬板床,側(cè)身起床、屈膝下蹲,避免久坐,避免拎重物。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練,可以游泳和飛燕運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)去專科醫(yī)院按摩科,進(jìn)行牽引按摩治療,祝你早日康復(fù)!
病情分析:
你好,像你這種情況考慮是久坐導(dǎo)致的腰肌勞損引起的腰部疼痛不適,一般保守治療方法較好
指導(dǎo)意見:
建議你可以通過(guò)按摩理療得到恢復(fù),可以通過(guò)艾灸,微波治療,局部熱敷,口服塞來(lái)昔布膠囊止痛
病情分析:
根據(jù)您描述的情況,明確診斷為腰肌勞損,首先要求臥床休息,起床時(shí)佩戴護(hù)腰,避免久坐,避免彎腰半彎腰的活動(dòng)
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您描述的情況,建議您可以適當(dāng)理療,外用通絡(luò)祛痛膏,口服腰痛寧,如果明確腰肌勞損,可以適當(dāng)按摩
你好;慢性腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。腰肌勞損治療可使用消炎鎮(zhèn)痛藥,理療、痛點(diǎn)封閉等有效療法。生活中注意休息,避免過(guò)度的勞動(dòng),損害腰部。重要的是平時(shí)要養(yǎng)成良好的坐立姿勢(shì)經(jīng)常參加體育鍛煉注意不要受寒涼才行。建議到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,查明病因,選擇適合自己的治療方式,對(duì)癥治療。不要盲目用藥,以免錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)期。
以上是對(duì)“北京治療腰肌勞損最好的醫(yī)院是哪家”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
活血通絡(luò),散寒除濕﹑消腫止痛。本品用于腰部﹑膝部...[說(shuō)明書]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
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