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成人年齡26周歲以后能增高嗎?

男 | 26歲 2019-11-12 08:53:51 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 父母身高可以1.6到1.7米,本人1.5米需要長(zhǎng)個(gè)子談婚論嫁,怎么補(bǔ)充鈣質(zhì)呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

祁鵬
祁鵬 棗莊職業(yè)學(xué)院校醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒睪丸扭轉(zhuǎn),小兒疝氣,小兒癲癇,小兒腦積水 幫助網(wǎng)友:12144
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2019-11-12 08:58:28 我要投訴

      目前已經(jīng)年齡為26歲,身高較矮,目前考慮增高的可能性較小,可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)行就診,給予骨齡等方面的檢查,了解是否還是有增長(zhǎng)的可能性。平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)鍛煉,給予富含鈣質(zhì)的食物。

2019-11-12 09:01 ask9250089856 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)富含鈣質(zhì)的食物有哪些?

2019-11-12 09:04醫(yī)生回答:

海鮮類食物為主。

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
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2019-11-12 08:56:50 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你的描述的情況,身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在26歲了,骨骺線已經(jīng)閉合了,如果骨骺線已經(jīng)閉合了,再長(zhǎng)高的可能性就不是很大了。平時(shí)可以多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。身高不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)。

2019-11-12 09:03 ask9250089856 追問(wèn)

短板所在,取長(zhǎng)補(bǔ)短.轉(zhuǎn)移注意力對(duì)嗎?

2019-11-12 09:15醫(yī)生回答:

可以的,要加強(qiáng)自身的內(nèi)涵

申慧
申慧 護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:28125稱贊:12
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2019-11-12 08:56:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,考慮您這個(gè)年齡的話,相對(duì)長(zhǎng)高的幾率是小的,建議保持良好心情。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意營(yíng)養(yǎng)的搭配,好好的照顧寶寶。多做一些積極向上的運(yùn)動(dòng),晚上睡覺前喝一杯牛奶,積極補(bǔ)鈣。
      
      以上是對(duì)“成人年齡26周歲以后能增高嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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