健康咨詢描述: 最近考研天天熬夜和看視頻,一覺醒來雙眼發(fā)腫,一只眼睛變成了三眼皮,現(xiàn)在已經(jīng)消腫了但三眼皮已經(jīng)一周了仍在,很不舒服也很難看怎么恢復(fù)成原來的樣子?還能不能恢復(fù)
您好,可能是因為最近勞累,睡眠缺乏。用眼不合理,缺乏戶外運動導(dǎo)致了視疲勞,建議,調(diào)整好心態(tài),注意休息。合理用眼,手機,電腦,電視都要控制。多運動,比如跑步,做熱敷和按摩,暫時觀察。
雙眼皮變成了三層,考慮主要是由于經(jīng)常熬夜,長期處于疲勞狀態(tài),導(dǎo)致眼皮松弛而逐漸形成的眼皮褶皺,而形成三層眼皮的現(xiàn)象。建議避免熬夜,以休息為主,用熱毛巾熱敷,對眼周進行按摩,多能改善癥狀。
根據(jù)你的描述,你這種情況考慮是用眼過度視疲勞造成的,建議減少近距離用眼,半小時左右休息一下或者遠(yuǎn)眺一會,多增加戶外運動,可以多吃點玉米,胡蘿卜,藍(lán)莓等食物。睡前熱敷一下,滴滴人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液,祝早日康復(fù)!
以上是對“一只眼睛變成三眼皮怎么恢復(fù)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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