空腹血糖5.1總害怕自己血糖高

      化驗的糖化血紅蛋白和空腹血糖都在正常范圍內(nèi)，你沒有家族史，年齡又很小，只要不是很胖，平時飲食有度，不會輕易患上糖尿病的，可以放松心情，需要喝飲料就喝飲料。
      
      以上是對“空腹血糖5.1總害怕自己血糖高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，可能由于求學求職壓力大，飲食及作息不規(guī)律等導致，正常空腹血糖為3.9~6.1，你的血糖值在正常范圍，建議保證晚上11點至凌晨6點的有效睡眠，中午休息半個小時，會休息才能提高工作效率。
      

      空腹血糖5.1，糖化血紅蛋白5.3，說明近一周血糖都是正常的，所以不會出現(xiàn)血糖升高，你放心吧。只要沒有糖尿病家族史，化驗空腹血糖，糖化血紅蛋白正常，一般不會出現(xiàn)糖尿病。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的檢查結果顯示是正常的，不用擔心。最好是睡前不要喝高糖的飲料。
      指導意見：
      可以喝白開水，睡前喝含糖飲料或者碳酸飲料容易導致身體肥胖，只是少量的喝不會導致糖尿病的
      

      病情分析：
      您好：您既然已經(jīng)很擔心熬夜喝飲料使血糖變高，您的擔心不無道理，這兩種行為是會影響血糖的，長時間熬夜也會影響胰島功能。
      指導意見：
      因此建議您盡量不要熬夜，少喝飲料，三餐定時定量，盡量少吃零食，特別是不要晚上加餐或睡前吃東西，少吃油膩的，不要暴飲暴食，多運動。
      
      以上是對“空腹血糖5.1總害怕自己血糖高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！