健康咨詢描述: 之前有肚子疼得癥狀,現(xiàn)在來例假肚子不疼也沒感覺,但是就是特別少,少到?jīng)]有。
你好,根據(jù)你描述的癥狀考慮是由于你近期生活作息不規(guī)律,熬夜壓力大導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂,建議你調(diào)整生活方式,保證充足的睡眠,不要熬夜,另外要放松心情,學(xué)會自我緩解壓力,避免焦慮緊張生氣,適當運動,堅持鍛煉提高身體素質(zhì)。
可能跟著涼過度勞累,精神因素情緒都是有直接關(guān)系的??梢赃m當?shù)目诜恍┲胁菟幷{(diào)理的,平時加強營養(yǎng),多吃一些肉類,蛋類奶類,魚類,新鮮的蔬菜水果,多參加戶外鍛煉,保持心情舒暢。
月經(jīng)出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況發(fā)生,一般考慮是由于子宮內(nèi)膜問題引起的,這種情況也不排除是由于貧血引起的,建議進行做彩超進行檢查,子宮內(nèi)膜情況明確診斷后再進行選擇系統(tǒng)的治療。
經(jīng)不調(diào)也稱為月經(jīng)失調(diào),是婦科的一種常見疾病,可能是由于氣質(zhì)性病變或者是功能失常所引起的,一般與情緒異常,或者經(jīng)期受寒,飲食不當,吸煙飲酒都有一定關(guān)系。主要是針對病因進行治療,可以采用雌激素,孕激素和治療來調(diào)整月經(jīng)周期。
月經(jīng)量少是因為氣血瘀滯所引起的,大量的血液不能正常的排出體外而在身體里面淤積,影響了肝臟和腎臟的正常代謝。建議平時合理的安排工作和生活,注意勞逸結(jié)合。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。吃辛辣刺激性以及含量性的食物。增加膳食纖維的攝入量,保持大便通暢。
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