健康咨詢描述: 12椎體壓縮性骨折,但不是很嚴重,醫(yī)生說向我這種1個月就可以下床,現(xiàn)在已經(jīng)過去兩個半月,請問等我到了距離摔傷后第三個月可以去健身房嗎
胸椎壓縮性骨折長期臥床的目的是減輕疼痛,促進骨折愈合,如果上述癥狀無明顯改善,說明骨折可能愈合不佳
指導意見:
建議復查腰椎X線,看看愈合情況,如果沒有愈合或者不佳,建議手術(shù)治療,如果愈合話,可以考慮消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療
指導意見:
目前椎體骨折2個月多,建議到了三個月復查X片看看骨折的恢復情況。如果是恢復比較好,可以正常的鍛煉。當然如果恢復不是很好,需要繼續(xù)靜養(yǎng)休息,暫時避免反復彎腰,勞累和重體力勞動為宜。
你好!建議可以逐漸加強功能鍛煉,但是必須循序漸進,多吃含鈣多的食物,牛奶蝦皮兒,多吃含膠原蛋白多的食物,豬蹄兒,多曬太陽,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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