腎虛，需要壯陽嗎，下邊有時疼痛，不明顯

      這個性功能減退，大多都是心理因素，也可能跟自己的身體狀態(tài)不好有關(guān)系，可以做個彩超，看一下腎臟的情況，如果都正常的話，那么每天堅持跑步，可以吃生蠔，牛肉，大白菜，補鋅補鎂。也可以吃金匱腎氣丸

      目前這種情況可以吃點金水寶，對于腎陰虛，腎陽虛都有很好的療效，而且主要成分是冬蟲夏草，還可以增強免疫力，所以我個人認為可以適當?shù)姆?，另外飲食上營養(yǎng)搭配合理，還要多做戶外運動

      腰疼關(guān)節(jié)處疼，頭暈眼花，應(yīng)該還是有腎虛的現(xiàn)象，所以平時你一定要注意，不能過度疲勞，適當?shù)男菹ⅲ貏e是性生活，可以適當?shù)某渣c腎虛的藥，飲食上也要注意多吃點有營養(yǎng)的。
      以上是對“腎虛，需要壯陽嗎，下邊有時疼痛，不明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      順序建議去正規(guī)的中醫(yī)院辨證施治，可以口服六味地黃丸或金匱腎氣丸進行對癥治療。平時飲食上可以多吃魚鰍，牡蠣，羊肉、狗肉等補腎的食物，注意休息，不能熬夜，性生活要節(jié)制。

      病情分析：
      你好，男人腎虛的病因是有多方面的，因此當出現(xiàn)腎虛時，當從病因著手，治療和預(yù)防同時展開。腎虛多為積勞成疾，切不可急于求成而用大補之藥進補，而應(yīng)慢慢調(diào)理。先天不足者可以通過飲食和運動來調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      在飲食調(diào)理方面，平時可以多吃一些具有補腎固精作用的食物，如核桃、韭菜、山藥、枸杞子等以及一些黑色的食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等。在運動調(diào)理方面，積極地鍛煉身體對于治療腎虛是非常有用的。

      病情分析：
      你好，中醫(yī)才有腎虛這種說法。腎臟功能減弱的一種表現(xiàn)。由多種原因引起。建議采用中醫(yī)進行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議建立良好的生活規(guī)律，合理安排作息時間。飲食清淡，富有營養(yǎng)，避免辛辣刺激性食物。注意休息，避免過度勞累，熬夜。積極參加體育鍛煉，增加戶外活動，增強體質(zhì)，提高機體免疫力。