頭皮屑很多怎么辦？很困擾我

      這個情況是考慮脂溢性皮炎?？梢钥诜S生素B6，可以用二硫化硒洗劑洗頭。少吃辣椒、油炸食品，多吃綠色的蔬菜水果，多喝水。平時要多注意休息，情緒放松。不要過度的熬夜勞累、緊張焦慮。

      頭皮屑多，如果伴有紅斑需要去正規(guī)醫(yī)院就診，檢查，可能是銀屑病也有可能是脂溢性皮炎，平時避免進食辛辣刺激性食物，洗發(fā)產(chǎn)品選擇弱酸性至中性的，可以嘗試二硫化硒洗劑。

      病情分析：
      頭皮屑過度的增多，可能是真菌感染引起的，到皮膚科做一個脫落細胞的檢查，如果觀察到有真菌孢子，就可以選擇有抗真菌成分的外用的藥物治療了。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激和過于油膩的食物，以促進頭皮屑的情況恢復(fù)。不用堿性太大的洗發(fā)水。
      以上是對“頭皮屑很多怎么辦？很困擾我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！