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負(fù)擔(dān)好重,我好想休息……

女 | 13歲 2019-11-10 05:38:43 6人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢(xún)描述: 這幾天作業(yè)太多了,星期五熬夜忙,星期六也是的,這兩天都在熬夜忙,其中只兩天共補(bǔ)覺(jué)了7個(gè)小時(shí)??墒沁€有那么多的作業(yè),我星期六寫(xiě)了一天也沒(méi)寫(xiě)完,我好想休息,可是作業(yè)的負(fù)擔(dān)我還沒(méi)有減輕,我好累……

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁丹
梁丹 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,婦科腫瘤,計(jì)劃生育,婦科內(nèi)分泌,孕產(chǎn)保健 幫助網(wǎng)友:17096
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2020-09-02 07:47:48 我要投訴

      您好,您的這種情況您必須要注意休息,長(zhǎng)期性熬夜的話會(huì)導(dǎo)致您體內(nèi)激素紊亂,嚴(yán)重影響你身體健康,你現(xiàn)在正是青春期,身體發(fā)育階段會(huì)嚴(yán)重影響您的身體發(fā)育。建議您多注意觀察您具體的身體健康狀況。
      

楊秀麗
楊秀麗 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,卵巢囊腫,卵巢瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,宮頸癌 幫助網(wǎng)友:28715稱(chēng)贊:2
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2019-11-10 07:03:29 我要投訴

      您今年13歲,應(yīng)該是一個(gè)中學(xué)生吧,作業(yè)的負(fù)擔(dān)太重了,還是應(yīng)該跟老師或者家長(zhǎng)溝通一下,把主要的作業(yè)做完,然后盡量延長(zhǎng)休息時(shí)間,長(zhǎng)時(shí)間休息不足,有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。
      

管立華
管立華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科疾病的診斷及其治療方法,如陰道炎,盆腔炎,婦科 幫助網(wǎng)友:4279
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2019-11-10 06:00:41 我要投訴

      病情分析:
      不要煩躁根據(jù)你的年齡推斷你應(yīng)該是一名初中學(xué)生,首先要正確認(rèn)識(shí)自己是一名學(xué)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的年齡推斷你應(yīng)該是一名初中學(xué)生,首先要正確認(rèn)識(shí)自己是一名學(xué)生,作用太多壓力大,應(yīng)該及時(shí)和老師家長(zhǎng)交流,不要自己默默的煩躁。
      
      以上是對(duì)“負(fù)擔(dān)好重,我好想休息……”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

風(fēng)輕云淡lcx
風(fēng)輕云淡lcx 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,附件炎,子宮內(nèi)膜,子宮內(nèi)膜炎,產(chǎn)后抑郁癥, 幫助網(wǎng)友:15971稱(chēng)贊:2
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2019-11-10 06:04:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,放下作業(yè),先好好睡上一覺(jué),休息好了,做作業(yè)的效率會(huì)大大提高。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你合理安排休息與學(xué)習(xí)時(shí)間,平時(shí)提高些效率,不要只是熬夜,少上一些課外班,以學(xué)好文化課為主。

2019-11-10 06:05 ask92304712ya 追問(wèn)

主要是我也向這樣,可是一天處理不完,必須連夜寫(xiě)

2019-11-10 06:58醫(yī)生回答:

一個(gè)初中生,不會(huì)有這么多作業(yè)吧。

2019-11-10 07:30 ask92304712ya 追問(wèn)

有,20幾張?jiān)嚲恚?本大練習(xí)冊(cè)。說(shuō)起來(lái)感覺(jué)不多,寫(xiě)起來(lái)特別多,難度也特別大。

2019-11-10 14:06醫(yī)生回答:

為什么一個(gè)周末叫寫(xiě)完,老師也忒很了點(diǎn)。

尹小群
尹小群 泰和縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮外孕,宮頸炎,早產(chǎn)兒,流產(chǎn),先兆流產(chǎn),產(chǎn)褥感染 幫助網(wǎng)友:17974稱(chēng)贊:18
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2019-11-10 06:50:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況提示,考慮你是因?yàn)樽鳂I(yè)過(guò)多壓力太大導(dǎo)致的長(zhǎng)期沒(méi)有休息好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你要注意勞逸結(jié)合,提高自己的學(xué)習(xí)效率,不要熬夜,不要給自己太大的壓力,身體健康才是第一的,先把知識(shí)點(diǎn)弄懂,這樣做作業(yè)也就事半功倍了。
      

藺菊蓮
藺菊蓮 涼州區(qū)清源鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、外陰炎、宮頸糜爛、月經(jīng)失調(diào)、盆腔炎、產(chǎn)前檢 幫助網(wǎng)友:4753
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2020-09-02 21:51:21 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,這種情況要及時(shí)和父母溝通,你還小,壓力過(guò)大休息不好,不利于身心健康,把自己的學(xué)習(xí)情況和內(nèi)心感受如實(shí)告訴父母,不要憋在心里獨(dú)自承受
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      作業(yè)如果確實(shí)過(guò)大寫(xiě)不完,就不要強(qiáng)迫自己硬撐著,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,寫(xiě)不完就不要再寫(xiě)了,要注意身體,熬夜對(duì)身體不好,也沒(méi)有學(xué)習(xí)效率,但是一定要和父母溝通,父母可以和老師溝通減輕一下作業(yè)量的
      

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