健康咨詢描述: 最近半年幾乎天天做夢,睡眠質(zhì)量差,睡不醒,白天很困沒有精神,總是莫名其妙發(fā)火,高興難過轉(zhuǎn)換的特別快,一安靜下來就特別悲傷想哭,每天胡思亂想,總是很在意別人對我的看法,害怕和別人交流,不喜歡出門,我這個是精神狀態(tài)不好嗎
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