請幫忙看一下這個是駝背還是探脖，前還能矯正回來嗎？

男 | 27歲 2019-11-09 15:11:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這個前傾幅度多大，30歲之前還能矯正回來嗎？如何矯正

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2019-11-09 15:17:47 我要投訴

我覺得你這個情況的話應(yīng)該是兩方面的情況都有，但是說這兩方面的話并不是很嚴(yán)重，如果說你積極配合做一下這方面矯正，那么他的這個恢復(fù)情況應(yīng)該還是比較不錯的。

2019-11-09 15:18 ask924925668n 追問

怎么矯正啊，您給一些建議

2019-11-09 15:21醫(yī)生回答：

首先你的這個走路的姿勢和坐姿這一方面一定要注意的，適當(dāng)?shù)奶嵝炎约阂ζ饋砭秃昧恕?/p>

2019-11-09 15:22 ask924925668n 追問

脖子前傾已經(jīng)形成，單一的注意走路姿勢能恢復(fù)正常嗎？有沒有什么治療的辦法，比如靠墻或者頸椎牽引

2019-11-09 15:32醫(yī)生回答：

如果你自己調(diào)整不好的話，那么你可以適當(dāng)?shù)挠眠@個背背佳看一下，就是像小孩子給他糾正駝背的這個。

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2019-11-09 15:14:49 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的圖片看，頸椎前凸，胸椎后突，可能有輕微的駝背，正常耳垂對在肩部的中間，才顯得比較挺拔。
      指導(dǎo)意見：
      男性的轉(zhuǎn)骨期，在12~16歲左右，這期間保持坐立走的正確姿勢，或者練習(xí)舞蹈，有比較好的塑身效果。建議目視前方，含首，挺胸，收腹，枕頭不要太高。

2019-11-09 15:17 ask924925668n 追問

同時還有點高低肩和探脖的情況，現(xiàn)在已經(jīng)過了年齡了，28歲了，還能扭轉(zhuǎn)回到正常情況嗎？

2019-11-09 15:31醫(yī)生回答：

骨骼已被已經(jīng)基本定型，建議盡量的挺胸，收腹，目視前方。對著鏡子練習(xí)自己走路的姿勢。