腰部，手膀秋冬季節(jié)發(fā)涼

      這個(gè)主要是看看有無(wú)游走性關(guān)節(jié)疼痛不適的癥狀的，有無(wú)晨僵的情況。注意休息及保暖的，清淡飲食。必要時(shí)看看風(fēng)濕類風(fēng)濕及尿酸血沉看看怎么樣。注意根據(jù)具體的情況進(jìn)一步考慮。
      

      目前這種情況平時(shí)一定要注意保暖，每天晚上熱水泡腳，并且泡腳水里放點(diǎn)姜片，有助于去除體內(nèi)的濕氣和寒氣，目前這種情況是屬于寒性體質(zhì)的表現(xiàn)，所以一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，而且注意保暖，秋冬季節(jié)更要加強(qiáng)保暖，必要時(shí)可以吃點(diǎn)兒姜片，有利于驅(qū)寒晨起每天吃三片姜就可以
      
      以上是對(duì)“腰部，手膀秋冬季節(jié)發(fā)涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，多考慮還是腎虛體虛原因造成的，有條件的話可以請(qǐng)中醫(yī)號(hào)脈吃點(diǎn)湯藥調(diào)理里一下。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中，建議你多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗力，其次，在飲食方面可以多補(bǔ)充一些海帶，木耳，黑豆，牛奶雞蛋，瘦肉新鮮蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種情況主要還是身體虛弱的原因?qū)е碌?。也是比較多見的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是平時(shí)多注意觀察一段時(shí)間。同時(shí)多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)鍛煉身體。這樣上述癥狀慢慢就會(huì)有所好轉(zhuǎn)了。