要降血壓,首先要改變你的作息時間,每天要十點左右就要睡覺,不熬夜,戒煙戒酒,生活規(guī)律,不知道是否家族有高血壓病史,建議進一步排除繼發(fā)性高血壓,再用降壓藥物,可以到高血壓科進一步明確診斷。
父親,有高血壓,早點睡覺有點難,高血壓吸煙會對那些傷害大
吸煙會對血管有影響,所以對高血壓沒好處,建議到高血壓去進一步排除繼發(fā)性高血壓。
正常人血壓,高壓90~120毫米汞柱。低壓60~90毫米汞柱。血壓過低或過高,都有可能會出現(xiàn)頭暈。如果血壓偏高,需要應(yīng)用降壓藥物。戒煙戒酒,作息規(guī)律,避免熬夜。
你好!像你說的這種情況,估計頭暈和血壓高有一定的關(guān)系,注意復(fù)測血壓,必要時服用藥物降壓。然后注意規(guī)律的作息,最好十點之前要睡覺,戒煙戒酒,畢竟這個年紀(jì),如果血壓一直偏高的話,對于心腦血管將來是非常不利的。
最近熬夜,喝酒吸煙,頭暈,請問血壓100指的是舒張壓嗎?如果舒張壓100,說明血壓偏高;收縮壓是100的話,血壓正常的。建議平時避免熬夜,戒煙戒酒,多飲水,清淡飲食,限制食鹽的攝入,避免進食煎炸、油膩等食物。適當(dāng)運動,比如打太極拳。緩解壓力,保持心情舒暢,避免情緒激動。
病情分析:
您好,需要明確您所說的血壓100是收縮壓還是舒張壓,首先需要通過生活方式的改變。
指導(dǎo)意見:
每天晚上盡量在10點之前睡覺,不要喝酒,也不要吸煙。清淡飲食,低鹽低脂。同時注意飲作息規(guī)律,保持心情愉快。
病情分析:
您好,根據(jù)您對情況的描述,分析認(rèn)為您這種生活起居不規(guī)律對血壓影響很大,并且還有吸煙、喝酒等情況存在,對病情也有很大影響。
指導(dǎo)意見:
建議您盡快戒掉吸煙喝酒,平時注意生活起居規(guī)律,按時吃飯,按時休息,低鹽低脂飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)運動,保持樂觀心態(tài),密切觀察血壓變化,及時對癥支持治療。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,考慮是由于高血壓導(dǎo)致的腦部供血不足性頭暈。與熬夜有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
首先要戒掉吸煙喝酒的不良習(xí)慣,平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,飲食要低鹽低脂,避免油膩食物的攝入。
以上是對“這幾天頭暈,血壓下生100”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況來看,如果血壓低壓都100了而且出現(xiàn)頭暈癥狀,建議先服用藥物降血壓。
指導(dǎo)意見:
建議,首先一定要改變不良的生活習(xí)慣,早睡早起戒煙戒酒,每天抽出時間適當(dāng)運動鍛煉身體,平時飲食方面也需要注意低鹽低脂低油飲食。
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