一個人勞累疲勞過度會到身體有什么傷害。

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，如果經(jīng)常的步行走路特別多一天幾萬步，這個對身體的影響主要是會有靜脈曲張，會有靜脈炎或者是膝關(guān)節(jié)的損害。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況建議你盡量注意休息，如果長時間活動走路最好佩戴彈力襪，休息時熱水泡腳，進(jìn)行雙腿的按摩有助于緩解疲勞的。膝關(guān)節(jié)也要注意保暖，防止受涼。超出身體的極限會造成身體的損傷的慢性勞損。
      
      以上是對“一個人勞累疲勞過度會到身體有什么傷害?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每天走太多的路，主要是會損傷膝關(guān)節(jié)，最容易的就是膝關(guān)節(jié)軟骨損傷，一般將每天的步數(shù)控制在10000步左右就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      如果工作一天非常疲勞，晚間睡前要用熱水泡腳，或者是洗熱水澡，可以使肌肉放松緩解疲勞，并且一定要多飲水，飲溫開水就可以。