痛風(fēng)能吃什么食物？男，55歲，尿酸444

      痛風(fēng)為嘌呤代謝障礙引起，尿酸鹽沉積于關(guān)節(jié)腔即可引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。對痛風(fēng)，最重要的是低嘌呤飲食，不吃或少吃嘌呤含量高的食物，如豆制品、海鮮、啤酒、肉湯、火鍋、動物內(nèi)臟等等，多飲水。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你提供的患者病史、臨床癥狀、輔助檢查結(jié)果等信息，患者血尿酸有輕度身高。痛風(fēng)病是由于體內(nèi)尿酸水平過高而引起體內(nèi)尿酸結(jié)晶沉積于骨、關(guān)節(jié)、肌肉組織而引起疼痛癥狀的一種代謝性疾病。痛風(fēng)患者飲食應(yīng)清淡為主，避免辛辣刺激油膩，尤其是高嘌呤食物如海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟、啤酒等。
      

      痛風(fēng)患者的飲食注意事項痛風(fēng)病人應(yīng)該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉類、豆類、海鮮；高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內(nèi)臟、魚類。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述分析，檢查尿酸444，診斷為痛風(fēng)，不只是忌酒海鮮
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多喝溫開水，忌吃高嘌呤食物，雞肉，鴨肉，豬頭肉，海鮮，尤其不能與酒一起吃。飲食清淡易消化有營養(yǎng)膳食平衡多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激油膩食物。
      

      病情分析：
      多吃蔬菜，多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。多吃碳水化合物有益于尿酸的排出，痛風(fēng)病人可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等等食物。適量飲水，每天應(yīng)喝2000ml至3000ml的水，有益于促進(jìn)尿酸排除。
      指導(dǎo)意見：
      不能吃富含嘌呤的食物有：各種動物內(nèi)臟、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚（特別是風(fēng)尾魚、沙丁魚等）、蝦、蟹、海菜；各種豆類（特別是豌豆）、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麥片等均應(yīng)禁止食用。還禁止吃動物油。