腳崴了，什么時候能打籃球

      在這段時間內(nèi)要注意減少運動，而是要減少活動，可以適當?shù)臒岱?，而且可以適當?shù)陌茨Γ梢源龠M恢復。在飲食方面注意增加優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，可以促進修復。也可以用烤燈烤一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，在運動當中因不慎導致腳踝扭傷，目前已經(jīng)兩周。
      指導意見：
      建議：根據(jù)你的情況來看，屬于軟組織挫傷，在傷后24小時內(nèi)給予冷敷，過了24小時給予熱敷，涂抹云南白藥或紅花油，并艾灸局部，會起到活血化瘀、緩解疼痛、腫脹。如排除無骨折后，在功能完全回復后即可運動了。
      

      病情分析：
      你好，你兩個星期前崴到腳了，現(xiàn)在已經(jīng)可以走路，也可以慢跑，這種情況考慮局部軟組織損傷，需要繼續(xù)休息。
      指導意見：
      建議你繼續(xù)休息，傷筋動骨100天，避免過度活動，每天晚上睡前溫水泡腳，可以服用活血化瘀膠囊。局部熱敷理療按摩促進恢復。
      
      以上是對“腳崴了，什么時候能打籃球”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果腳腫脹，病人應該適當運動。受傷后腫脹和疼痛逐漸加劇時，不要支撐體力站立或行走。
      指導意見：
      建議，足部腫脹六小時內(nèi)，敷上冰塊，然后用繃帶或簡單的支架固定。一般來說，需要十天或半個月來修復它。如果不可以恢復，還有任何問題，就有必要去醫(yī)院進一步檢查，以排除是否有骨折。