健康咨詢描述: 得了白癜風好久了,平時吃飯需要注意哪些
想得到怎樣的幫助:飲食需要如何的梳理
指導意見:
你好,一般白癜風患者在平時的時候要注意多吃些含有黑色素的食物,多吃些含有酪氨酸的食物,比如黑豆黑芝麻等,但是不要吃含有維生素c的食物,作為男性的話,不要喝酒,祝安康
根據您的身體患有白癜風以后,首先在臨床治療和護理過程中要適當增加黑色的食物進行調理身體的營養(yǎng)補充,比如黑芝麻,黑豆,桑葚,木耳,海帶,茄子等食物,避免含有微提高的飲食和辛辣刺激性的食物。
建議平時要多食富含維生素和微量元素的堅果(核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆類和豆制品、動物肝臟等
以上是對“哪些食物白癜風患者需要多吃的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
宜多吃一些富含酪氨酸和銅、鋅、鐵等物質的食物,如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。白癜風患者不宜被陽光暴曬。陽光中的紫外線能促進黑色素代謝,所以適當曬太陽,對白癜風治療有一定的作用。但在炎熱的夏天陽光中的紫外線反能抑制黑色素的代謝,不利于黑色素的合成,故應該避免。適當的曬太陽對白癜風患者才有好處。
白癜風患者不要吃辛辣食品,以及含維生素C多的食物,如胡蘿、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,瘦肉、動物肝臟、蛋、奶等。在平時保持良好的精神狀態(tài),心平氣和,減少憂思,注意勞逸結合,養(yǎng)成良好的生活習慣。
白癜風患者飲食上可以多吃些黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳,豆制品,動物肝臟,新鮮蔬菜,來促進白癜風治療。白癜風這個疾病容易復發(fā),而且大多的原因是因為患者們在生活中注意,養(yǎng)成良好的睡眠時間,情緒多變等這些都有可能導致白癜風的再次出現,所以在生活中要保持一個好的心態(tài)。
白癜風患者可以多食用的食物有:含有酪氨酸及礦物質的食物,肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類、蛋、牛奶;多吃含銅、鋅、鐵的食物;黑色食物:如黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治白癜風的作用,可經常食用。
以上是對“哪些食物白癜風患者需要多吃的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
日常生活注意休息,不要熬夜,不要勞累,清淡飲食,多吃富含色素的食物如核桃、黑米、黑芝麻、黑豆,動物的肝臟等,忌食辛辣刺激性的食物及維生素C含量高的食物,出門注意防曬,建議用銅質餐具,如銅碗銅筷銅勺。以上這樣都是飲食上補充銅元素的,所以大家要注意適量的補充,以防病情上出現的。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風,將是一件非常困難的事情,患者應該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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