有胃病可以辟谷減肥嗎

      有胃病的人應(yīng)該要慎重用辟谷減肥。減肥最健康的方式就是控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，建議平時(shí)多吃高蛋白維生素豐富的食物，避免吃含脂肪高的食物，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，養(yǎng)成不吃零食，不吃夜宵的好習(xí)慣。

      有胃病的人不適合去辟谷，一天三頓飯要按時(shí)吃，甚至少食多餐，吃易消化的食物，避免辛辣刺激的食物和受涼的食物攝入，餐和餐之間至少三小時(shí)，要吃一次飯，當(dāng)胃排空的時(shí)候，沒有食物會(huì)出現(xiàn)胃潰瘍，甚至消化道的出血，干萬不要辟谷，也不要吃什么減肥藥。

      有胃病的，這種情況下一定要禁止這個(gè)辟谷減肥。尤其是您得過胃息肉，這個(gè)一定要注意的，按時(shí)吃飯可以少吃，但不能不吃。少吃一些高熱量的飲食和含碳水化合物多的這個(gè)食物。
      以上是對(duì)“有胃病可以辟谷減肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，胃息肉雖然手術(shù)了但是復(fù)發(fā)的幾率還是有的，已經(jīng)切除一年了，建議您復(fù)查一個(gè)胃鏡看看，再就是您不要亂用減肥藥，傷身體，您可以少吃，多運(yùn)動(dòng)，尤其是少吃甜食以及肉類。

      你本身就存在被騙不建議進(jìn)行理辟谷，減肥最主要的方法就是控制體重，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行有氧鍛煉，如慢跑，騎自行車，游泳，跳繩等，建立健康的生活方式，合理營養(yǎng)，保證足夠的睡眠，以及穩(wěn)定情緒，不吸煙，不喝酒，及時(shí)補(bǔ)充各種維生素，少吃零食。

      首先你這種情況不建議減肥，因?yàn)槲覆〉幕颊邥?huì)注意一些相關(guān)的飲食，并且很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。如果再加上節(jié)食減肥的話，會(huì)不會(huì)更會(huì)造成很多更嚴(yán)重的情況不利于疾病的恢復(fù)，所以不建議減肥，如果想減肥的話可以運(yùn)動(dòng)減肥

      這個(gè)有胃病，這個(gè)千萬不要這種減肥的方式，可能是會(huì)導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)，這個(gè)需要科學(xué)減肥的，主要是管子嘴邁開腿，保持好心態(tài)，嚴(yán)格控制之類的食物進(jìn)入，可以吃水煮菜，蒸的菜，這樣油就會(huì)少，慢慢的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)就會(huì)瘦
      以上是對(duì)“有胃病可以辟谷減肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      就是出入保持平衡，應(yīng)該盡量地讓入是以平衡的飲食為主。要求做到米、面、菜、肉、油都應(yīng)該有，但是都攝入不多，總體的能量的攝入，低于你每天的消耗量。第二要配合積極的體育鍛煉，能夠達(dá)到一個(gè)能量的負(fù)平衡。第三一定要盡量地減少零食的攝入，三餐只吃正常飯，但是正常飯之外再也不吃任何其他的食物，這樣才能達(dá)到一天中總能量的平衡。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析。有胃病也就是慢性胃病，目前想減肥是不應(yīng)該的，胃本來就不好，消化吸收能力有限，再減肥的話身體抵抗力會(huì)降低，誘發(fā)各種疾病。
      指導(dǎo)意見：
      不要口服減肥藥去減肥，平時(shí)飲食上注意就可以啦，多吃青菜水果清淡容易消化的飲食，大魚大肉，盡量少吃。主要是運(yùn)動(dòng)和飲食就能降低體重，如果體重過輕會(huì)造成機(jī)體抵抗力下降，誘發(fā)各種疾病，還是不要吃減肥藥吧。

      病情分析：
      如果胃部息肉手術(shù)一年，恢復(fù)的挺好，是可以減肥的。但是我個(gè)人認(rèn)為，目前最科學(xué)的減肥方法就是管住嘴，邁開腿。
      指導(dǎo)意見：
      從飲食和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，清淡飲食，多吃蔬菜，水果等富含維生素的食物，少吃辛辣，刺激油膩以及含膽固醇高的食物，多參加有氧運(yùn)動(dòng)，只要持之以恒，一定會(huì)收到良好的減肥效果。