有問必答網(wǎng)婦產(chǎn)科婦科月經(jīng)不調(diào) → 如果卵子質(zhì)量不好的話,要吃哪些食物可以調(diào)理好?

如果卵子質(zhì)量不好的話,要吃哪些食物可以調(diào)理好?

女 | 35歲 2019-11-08 10:28:26 5人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 有做了檢查,說是卵子質(zhì)量不好,要吃哪些食物可以調(diào)理好?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬曉微
馬曉微 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,婦科腫瘤,月經(jīng)失調(diào),妊娠期常見疾病的診斷 幫助網(wǎng)友:10265稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-11-08 11:01:27 我要投訴

      如果想提高卵子的質(zhì)量,平時(shí)要以清淡飲食為主,多吃一些黑豆,豆?jié){或魚類食品,少吃辛辣刺激性食物,要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高機(jī)體的免疫能力。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣以及作息規(guī)律。避免精神壓力過大。
      

孟潤(rùn)嶺
孟潤(rùn)嶺 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 排卵障礙,輸卵管因素,黃體功能不良等引起的不孕癥, 幫助網(wǎng)友:66773稱贊:20
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-11-08 10:58:50 我要投訴

      卵子質(zhì)量不好是影響女性受孕的一個(gè)重要原因。不是單獨(dú)的飲食調(diào)理就可以改善的。最好在月經(jīng)來潮的第5天開始服用克羅米芬或來曲唑,促進(jìn)卵泡的發(fā)育成熟。在排卵日,排卵日前,排卵日后,各安排一次同房,隔天一次。連續(xù)三次,會(huì)提高受孕率。
      

曹洪峰
曹洪峰 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種陰道炎的診斷和治療,孕前診斷,月經(jīng)不調(diào),宮頸炎 幫助網(wǎng)友:16781稱贊:4
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-11-08 10:30:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,去醫(yī)院檢查卵子質(zhì)量不好,平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律嗎?你應(yīng)該檢查一下激素6項(xiàng)。
      指導(dǎo)意見:
      看一下體內(nèi)的激素水平,如果促卵泡生成素增高,是促黃體的2~3倍,說明卵巢儲(chǔ)備不好,應(yīng)該吃藥調(diào)理的,平時(shí)多吃點(diǎn)豆制品,喝點(diǎn)豆?jié){
      
      以上是對(duì)“如果卵子質(zhì)量不好的話,要吃哪些食物可以調(diào)理好?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

代秀娟
代秀娟 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科,手術(shù)室,骨科 幫助網(wǎng)友:7828稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-11-08 10:33:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你上面所描述的情況。提高卵子質(zhì)量需要綜合性的措施。在飲食方面需要做到營(yíng)養(yǎng)全面,食物不能單一,要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等各種營(yíng)養(yǎng)元素的供給。
      指導(dǎo)意見:
      可以多吃谷類,豆類,比如玉米,小麥,黑豆,還可以吃海魚,牛奶,蜂蜜,通過食物調(diào)理如果沒有達(dá)到理想的效果,建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物治療。
      

傅丹
傅丹 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精通避孕節(jié)育,婦科B超,婦科疑難雜癥的診斷治療。 幫助網(wǎng)友:25473稱贊:401
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-11-12 12:45:31 我要投訴

      病情分析:
      如果卵子質(zhì)量不好的話,可以吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物來進(jìn)行調(diào)解,而且平時(shí)盡量不要熬夜,少接觸一些輻射大的電子產(chǎn)品,這樣就能夠慢慢的調(diào)節(jié)卵子的質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)的時(shí)候一定要有科學(xué)的飲食,盡量不要吃垃圾食物和含激素的食物,這樣對(duì)一次卵子的質(zhì)量來說是不好的??梢远喑砸恍┩走\(yùn),豆類制品等食物,改善卵子質(zhì)量。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

蜂蜜

蜂蜜

用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說明書]

枸櫞酸氯米芬膠囊

枸櫞酸氯米芬膠囊

本品主要用于治療避孕藥引起的閉經(jīng);對(duì)黃體功能不全...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由