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感覺(jué)血壓高點(diǎn)咨詢(xún)一下大夫

男 | 51歲 2019-11-07 09:13:14 7人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我51歲體重175。血壓130-90正常嗎。是不是在飲食習(xí)慣上注意點(diǎn)什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王茹
王茹 本溪市紅十字會(huì)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),高血脂,低血糖, 幫助網(wǎng)友:18480
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2019-11-07 09:14:11 我要投訴

      您好,您的問(wèn)題是這樣的,根據(jù)您的描述,您的血壓低壓略有偏高的。建議您低鹽飲食的,每天進(jìn)鹽量小于6克,注意休息,避免熬夜勞累,保持心情愉快,避免緊張。保證好充足的睡眠,盡量不要吸煙的,需要監(jiān)測(cè)血壓的。
      

李瑞婷
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫(yī)診所   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎炎;慢性腎功能不全;腎病綜合征;遺尿癥;泌尿 幫助網(wǎng)友:111940
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2019-11-07 09:15:30 我要投訴

      血壓在正常范圍之內(nèi),但是需要引起注意的,平時(shí)飲食上和運(yùn)動(dòng)方面加以調(diào)整,多喝水,注意休息,保證睡眠,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,低鹽低脂飲食,戒煙限酒,堅(jiān)持鍛煉身體,減輕體重。
      

栗全英
栗全英 國(guó)藥同煤總醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心腦血管急癥治療,高血壓,糖尿病慢阻肺的治療。,高 幫助網(wǎng)友:17637
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2019-11-07 09:21:56 我要投訴

      中年男性,有基礎(chǔ)病嗎,現(xiàn)在測(cè)血壓130—90高壓正常,低壓是正常高限,現(xiàn)在建議觀察,低鹽飲食,少吃油炸高熱量飲食,多吃水果和蔬菜,調(diào)整心態(tài),避免勞累,定期監(jiān)測(cè)血壓。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)血壓高點(diǎn)咨詢(xún)一下大夫”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王坤
王坤 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,充血性心力衰竭,慢性支氣管炎,慢性胃炎,腸 幫助網(wǎng)友:42423
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2019-11-07 10:03:45 我要投訴

      已詳看病情介紹,目前低血壓偏高一點(diǎn),建議你監(jiān)測(cè)下血壓情況,如果持續(xù)維持這個(gè)數(shù)值,可以通過(guò)飲食鍛煉糾正下,比如低鹽低脂飲食,一天鹽的攝入量在3克以下,避免高脂高熱量飲食,避免熬夜勞累
      

李連平
李連平 友誼縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心肌梗塞,腦梗塞,腦出血,而且擅長(zhǎng)CT和核 幫助網(wǎng)友:59846稱(chēng)贊:126
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2019-11-07 09:17:58 我要投訴

      病情分析:
      如果您目前檢查血壓為13090,顯示舒張壓的數(shù)值有些輕度增高,可以先通過(guò)飲食生活進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以目前血壓顯示有些輕度增高,在飲食方面一定要注意采取低鹽低脂飲食,一定要保持充足的睡眠,避免情緒的波動(dòng)。
      

張宗云
張宗云 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭。 幫助網(wǎng)友:3698
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2019-11-07 09:23:30 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你敘述的情況,舒張壓血壓稍高。所謂高血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特征,收縮壓大于等于140毫米汞柱,舒張壓大于等于90毫米汞柱。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:不知道你的身高是多少?體重175無(wú)法判斷是否超標(biāo),總體來(lái)說(shuō)到了這個(gè)年齡,一定要注意控制體重,生活要規(guī)律,飲食要清淡,吃低鹽、低脂、低糖食物,最好戒煙限酒,平時(shí)要監(jiān)測(cè)血壓。
      

余歡
余歡 樂(lè)清市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭暈,頭痛,體虛出汗,腸胃不調(diào), 幫助網(wǎng)友:1911
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2019-11-07 09:26:57 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)血壓不算高的,平時(shí)注意飲食清淡一點(diǎn),不要吃腌制食品
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況主要是調(diào)理生活方式為主。平時(shí)要早睡早起,每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí),飲食清淡忌辛辣油膩,不要喝冷飲。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)血壓高點(diǎn)咨詢(xún)一下大夫”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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