健康咨詢描述: 很久沒(méi)有運(yùn)動(dòng),晚上做了會(huì)運(yùn)動(dòng)好累就躺下休息了,第二天腿站不起來(lái)了,渾身用不上力氣,站起來(lái)之后,腿一打彎接就一屁股做地上了,完全站不起來(lái),大腿一點(diǎn)力氣也用不上,手臂也一樣。怎么回事?請(qǐng)教。
可能是出現(xiàn)過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)之后、導(dǎo)致的肌肉拉傷在出現(xiàn)這種情況之后、暫時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行局部肌肉的按摩以及熱敷、促進(jìn)恢復(fù)緩解。一般隨著繼續(xù)運(yùn)動(dòng)以及身體的逐漸適應(yīng)、疼痛就會(huì)逐漸消失的。
我現(xiàn)在已經(jīng)站不起來(lái),沒(méi)有辦法繼續(xù)運(yùn)動(dòng)了。
那就注意休息制動(dòng)
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是氣血虧虛,為過(guò)度勞累,久病導(dǎo)致氣血虧虛,營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)功能失調(diào),因此下肢無(wú)力,活動(dòng)受限
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議給以補(bǔ)氣血,活血化瘀藥物如舒筋丸,八珍顆粒治療,并建議給以針灸推拿以活血化瘀通絡(luò),避風(fēng)寒。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您的癥狀與長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)突然運(yùn)動(dòng)量大有關(guān)系,乳酸脫氫酶增高,導(dǎo)致肌肉酸軟無(wú)力
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您減少健身的強(qiáng)度,常規(guī)情況下無(wú)需做特殊處理,可適當(dāng)?shù)男邪茨χ委?,使肌肉放松;保持充足且有效的睡眠,使肌肉得到充分的休息?
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后大腿一點(diǎn)也用不上力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那為什么胳膊也沒(méi)有勁呢?
乳酸脫氫酶高,全身肌肉酸乏無(wú)力,你運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不單單是下肢運(yùn)動(dòng),上肢也有伴隨運(yùn)動(dòng)的
病情分析:
根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看,你這種情況有可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)量
指導(dǎo)意見(jiàn):
你說(shuō)的這種情況,有可能是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng),而突然運(yùn)動(dòng)從而引起的局部肌肉損傷,或者是勞損引起的,先注意休息一下,看看情況,用熱水敷一下,并且按摩皮膚試試。
請(qǐng)教醫(yī)生,為什么胳膊也沒(méi)有勁呢??手上也用不上勁。
現(xiàn)在只有注意觀察看看,如果一直是這個(gè)樣子,要去醫(yī)院檢查一下
祛風(fēng)除濕,舒筋活血。用于受風(fēng)受寒,四肢麻木,筋骨...[說(shuō)明書(shū)]
活血化瘀,消炎止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,軟組織挫傷,急...[說(shuō)明書(shū)]
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