健康咨詢描述: 我想浸一些補(bǔ)腎酒用什么中藥好?因我腎陰虛,常有種無力感!
你好腎虛,建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,中醫(yī)辨證施治后服用中藥調(diào)理,或是服用6味地黃丸治療,自制藥酒也要遵醫(yī)囑,平時(shí)注意飲食規(guī)律,避免寒涼,不要吃刺激性的食物,經(jīng)常鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
如果確認(rèn)是腎陰虛,應(yīng)該看中醫(yī)把脈,辯證施治中藥調(diào)理,同時(shí)要注意休息,避免勞累,不要熬夜,平時(shí)多食羊肉狗肉,努力保證充足的睡眠時(shí)間,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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