睡覺總是鼻塞，好難受

女 | 26歲 2019-11-07 01:44:27 2人回復(fù) 來自澳門特別行政區(qū)

健康咨詢描述：晚上睡覺總是鼻塞。一開空調(diào)或者吹風(fēng)扇睡覺就會鼻塞。平時(shí)出去逛街之類的就沒什麼事情。我估計(jì)是鼻炎。有沒有什麼好的辦法能讓鼻塞不那麼嚴(yán)重，我現(xiàn)在懷孕11周3怕亂吃藥或者噴藥對寶寶不好。有時(shí)候睡著過程中有一隻鼻孔可以通氣，總之就是很難受了。張開嘴巴呼吸睡覺也睡不好?？谇?。醫(yī)生們，求幫助！

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2019-11-07 04:24:51 我要投訴

你好，你現(xiàn)在是有鼻炎，建議你不要吃辛辣刺激性食物，以清淡飲食為主，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量避免吹空調(diào)和吹電風(fēng)扇?，F(xiàn)在懷孕了不敢用藥，建議你鼻塞的時(shí)候可以按摩鼻子兩側(cè)的迎香穴。

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2019-11-07 06:06:35 我要投訴

你好，你這種情況有可能是鼻炎引起的，因?yàn)槟悻F(xiàn)在是懷孕，所以最好不要用藥，可以用淡鹽水清洗鼻腔，平時(shí)要注意鼻腔衛(wèi)生，不要用手摳鼻子，平時(shí)盡量遠(yuǎn)離污染的環(huán)境，出門盡量要戴口罩，注意保暖，不要著涼感冒，避免鼻炎的復(fù)發(fā)。

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