健康咨詢描述: 男17歲脖子整體向左邊歪一點(diǎn)脖子后面的肌肉摸起來右邊的比左邊的硬高一點(diǎn)。平時(shí)一直學(xué)習(xí)不怎么運(yùn)動(dòng),寫作業(yè)習(xí)慣左半邊臉比右半邊臉低(頭有點(diǎn)向右轉(zhuǎn))。現(xiàn)在脖子歪脖子后邊肌肉摸著右邊的硬高。有時(shí)候發(fā)現(xiàn)有高低肩。應(yīng)該怎么矯正?強(qiáng)迫癥看著特別別扭。謝謝了(男,17歲)
病情分析:
這個(gè)你其實(shí)可以先讓身邊的人去觀察看看,很多時(shí)候可能只是你強(qiáng)迫性的一種關(guān)注導(dǎo)致你出現(xiàn)感覺兩邊差異比較大,適度的差異是正常的。
指導(dǎo)意見:
如果周圍的家人朋友也反映你有明顯的兩邊差異的問題,這個(gè)可以去醫(yī)院看一下,可以通過平時(shí)的一些牽引推拉等的運(yùn)動(dòng)來幫助調(diào)節(jié)改善。
讓人看過了不是心理因素客觀的確實(shí)歪可能是習(xí)慣不好兩邊肌肉不一樣發(fā)達(dá)。我想知道怎么矯正
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況,應(yīng)是由于長期的姿勢(shì)不正,造成局部肌肉長期血流異常,致使發(fā)育生長異常所致。
指導(dǎo)意見:
建議你
一,最好去醫(yī)院外科經(jīng)相關(guān)檢查確診一下,給予適當(dāng)?shù)妮o助治療。
二,行為療法,改變不正確的姿勢(shì),如能改變就是一種飛躍,而且能夠徹底的治愈,
三,放松心情,行為療法,習(xí)慣改變,慢慢的就好了
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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