健康咨詢描述: 前天來的大姨媽,昨天下午開始感覺頭暈,今天中午開始也開始感覺頭暈。以前大姨媽是從來沒有頭暈。就是最近在減肥,沒有節(jié)食,只是都吃七八分飽
你好,經(jīng)期頭暈,首先應(yīng)該考慮是否因?yàn)樵陆?jīng)過多,導(dǎo)致貧血的情況。如果是貧血所引起的頭暈,建議補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及補(bǔ)血的食品,多吃瘦肉、豬肝等。如果經(jīng)血較多,還要積極尋找病因。比如是否有子宮肌瘤或者功能失調(diào)性的子宮出血等疾病。還有一種情況就是是否存在低血壓的情況,如果存在,建議注意多休息,避免勞累緊張,加強(qiáng)營養(yǎng)。最好去醫(yī)院明確病因,然后再進(jìn)行治療。
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