健康咨詢描述: 從18歲還是有白發(fā),越來越多其他地方也有,很少,請問吃點什么可以減少
白發(fā)、少白頭的發(fā)生,除遺傳是先天因素無法改變外,其他因素通過合理調節(jié)是可以取得一定效果的。中醫(yī)學認為,這種癥狀主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致,平時注意勞逸結合,不要熬夜,可服用核桃黑豆等食物,也可應用七寶美髯丸。
病情分析:
你好,造成白發(fā)原因很多,比如遺傳、熬夜、壓力、疲勞等因素相關。
指導意見:
建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣,少熬夜,勞逸結合保持心情愉快,平時可吃點核桃、木耳等類食物。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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