五個(gè)月寶寶怎么補(bǔ)鈣鋅

      5個(gè)月寶寶鈣攝入量建議是300毫克/天。人工喂養(yǎng)寶寶的媽媽可以參考奶粉外包裝的營(yíng)養(yǎng)成分標(biāo)識(shí)，計(jì)算一下寶寶每天喝的奶量中所含鈣的量。寶寶每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中鈣的含量(mg)=寶寶每天鈣攝入量(mg)。母乳喂養(yǎng)的寶寶建議每天額外補(bǔ)充大約100毫克的鈣就可以。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況。五個(gè)月大的寶寶。頭發(fā)長(zhǎng)得慢與遺傳和營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系，如果是缺鋅缺鈣，建議你可以適當(dāng)?shù)目诜浩咸烟撬徕}鋅口服液。不要吃味精和雞精，注意適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素d.寶寶是否曾經(jīng)剃過(guò)光頭導(dǎo)致的毛囊損壞，影響頭發(fā)生長(zhǎng)。平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候帶寶寶曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。同時(shí)補(bǔ)充點(diǎn)伊可新牌維生素a。寶媽們也可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)補(bǔ)鈣。