指甲有豎紋，沒有變色
健康咨詢描述： 很長(zhǎng)時(shí)間了，不疼不癢，不過每個(gè)指甲都有以前有過小白點(diǎn)，現(xiàn)在消失了
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根據(jù)你提供的圖片和病史分析，指甲有豎紋，但是沒有顏色變化，沒有自覺癥狀，原來指甲上有過小白點(diǎn)，現(xiàn)在已經(jīng)消失了，這種豎紋稱為甲縱嵴，具體的發(fā)病原因不清楚，一般不需要治療。
病情分析：
你好，從上傳的圖片和你描述的情況分析來看，考慮可能是甲營(yíng)養(yǎng)不良，可以多吃些蔬菜水果。
指導(dǎo)意見：
甲營(yíng)養(yǎng)不良指甲表面凹凸不平?jīng)]光澤.指甲是一片角質(zhì)結(jié)構(gòu)由多層連接牢固的角化細(xì)胞構(gòu)成細(xì)胞內(nèi)充滿角蛋白絲所以富含蛋白質(zhì)和鈣的食物是保持健康光滑亮澤指甲的基本要素此外鋅鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對(duì)指甲的生長(zhǎng)非常重要因此指甲可以反映人體的營(yíng)養(yǎng)狀況.如果維生素鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入不足就會(huì)出現(xiàn)指甲表面不光滑扁平或凹凸不平開叉開裂沒有光澤的現(xiàn)象.
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你好，指甲的生長(zhǎng)離不開微量元素，因此如果身體缺少某種微量元素，指甲上就會(huì)出現(xiàn)豎紋和小坑狀。補(bǔ)點(diǎn)鈣鋅等元素。平時(shí)要注意飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，糾正偏食，可以多吃點(diǎn)粗糧和新鮮的水果蔬菜。要注意多休息，盡量不要熬夜。
以上是對(duì)“指甲有豎紋，沒有變色”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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