老人愛吃花生可以嗎老人飯后無聊時吃太多花生可以嗎
女 | 18歲 2019-11-06 11:58:04
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 老人飯后無聊時吃很多花生可以嗎每天對老人來說花生怎樣才算適量吃花生對她好嗎（身體還可以，就是有點胖了，163的身高，90公斤）
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-11-06 13:15:49 我要投訴
適量的吃一些花生是可以的，但是年紀(jì)比較大的人不建議過多的食用花生，因為花生含油量較高，年紀(jì)比較大的人容易出現(xiàn)血壓，血脂偏高的現(xiàn)象，但適量的吃一些是可以的，平時也可以適量的運動。
2019-11-06 12:08:30 我要投訴
病情分析：
你好，如果老人飯后可以吃花生，但是不能吃的太多，主要是年齡大了，所以說你給老人去化驗一下，看看血脂高不高。
指導(dǎo)意見：
你好，只要老人的代謝功能可以，血脂不高是可以吃花生的。你可以給老人買點別的零食，盡量買點清淡易消化的，注意飲食均衡才有利于老人身體健康。
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