患上銀屑病可以跑步嗎？
健康咨詢(xún)描述： 我患上銀屑病有些日子了，我是個(gè)老年牛皮癬患者，之前說(shuō)運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防牛皮癬，所以，想問(wèn)一下，患上了銀霄病，可以跑步嗎？
想得到怎樣的幫助：您好，想咨詢(xún)一下，患上了銀霄病可以跑步嗎？
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這個(gè)問(wèn)題不大的，放松心情就可以了，平常多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，保持良好心情，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫功能有好處的。跑步是可以的，以身體微微汗出為度
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病情分析：
你好，銀屑病當(dāng)然可以跑步的。不用擔(dān)心。但不要太劇烈
指導(dǎo)意見(jiàn)：
不能飲酒，飲酒是會(huì)顯著加重病情的。飲食不能太油膩，飲食清淡，同時(shí)應(yīng)注意避免感冒，感冒是能顯著加重或誘發(fā)銀屑病。
您好，患上了銀屑病是可以適度運(yùn)動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)對(duì)銀屑病也是有利的，您是可以進(jìn)行跑步，但是要注意跑步的節(jié)奏，速度，在跑步之前要做好熱身動(dòng)作，要跑走結(jié)合，不要強(qiáng)度過(guò)大，要及時(shí)休息，根據(jù)自己的身體體質(zhì)狀況進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“患上銀屑病可以跑步嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 牛皮癬
溫馨提示：
牛皮癬是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病，患者在日常飲食、生活習(xí)慣中應(yīng)注意，減少?gòu)?fù)發(fā)。
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