最近經(jīng)常打籃球，膝蓋酸痛，請問醫(yī)生有什么建議

      近來經(jīng)常打籃球，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)酸痛，醫(yī)生都建議就是暫時(shí)不要打籃球了，適當(dāng)休息，不要做跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)。膝關(guān)節(jié)局部熱敷理療，護(hù)膝保護(hù)?；謴?fù)幾周看看情況。
      

      現(xiàn)在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛癥狀已經(jīng)向您發(fā)出了警示您現(xiàn)在首先需要減少活動(dòng)的量然后再考慮治療的問題。我們鍛煉身體的目的是為了健康一旦出現(xiàn)了損害健康的行為那么就說明活動(dòng)過量了?？梢栽陉P(guān)節(jié)部位適當(dāng)熱敷外用活血止痛膏配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來改善癥狀。
      

      目前應(yīng)該考慮是你的膝關(guān)節(jié)經(jīng)常有劇烈活動(dòng)以后才會導(dǎo)致這個(gè)情況。目前建議第一盡可能的少打籃球，第二可以買一個(gè)護(hù)膝，第三。目前可以以熱敷和烤電的方式來治療涂抹藥物意義不大。